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四月七日是一年一度的世界卫生日。世界卫生组织将今年的活动重点定为应对糖尿病,喊出了“打败糖尿病”的口号。对于年轻人来说,糖尿病听上去好像离自己的生活很遥远的样子,然而真的是这样吗?


在生活中,每个人身边大多都能找出几个糖尿病患者。不仅如此,糖尿病患者的数量还在持续增长。根据《柳叶刀》发表的最新分析,从1980年到2014年的30多年间,全球成年糖尿病患者的数量增加到了原来的4倍之多。据估计,现在全球的成年糖尿病患者已经达到4.22亿,糖尿病已经是最常见的慢性病之一。
在这篇论文中,研究者们对全球751项研究的数据进行了汇总分析,并根据数据分析了不同国家和地区糖尿病患病率的变化趋势。结果显示,即使在排除人口老龄化的影响之后,糖尿病患病率仍普遍呈现上升趋势,在中国、印度、巴基斯坦等很多中等收入和低收入国家,糖尿病患者都出现了显著的增长。在进行年龄校正之后,从1980年到2014年,全球成年男性中的糖尿病患病率从4.3%增长到9.0%,女性患病率从5.0%增长到了7.9%。如果持续现在的趋势,2025年全球的糖尿病控制目标将很难达成。
在4月2日,《柳叶刀》刊登的另外一篇论文对1975年至2014年全球人口体重变化的趋势进行了分析,结果也发现了十分普遍的持续增长趋势。而肥胖人口的增加,可能就是导致糖尿病患者增长的一个重要因素。在成年人中,2型糖尿病占了全部糖尿病病例的绝大多数,作为一种代谢疾病,它的发生和发展都与生活方式密切相关,肥胖就是一个明确与糖尿病风险相关的因素。
</p>超重和肥胖:影响代谢健康的重要因素。


在很多时候,糖尿病并不会立刻显现出明显的不适症状,但如果不加以控制,就可能给全身多个器官带来危险的并发症,堪称是无声的“甜蜜杀手”。良好的生活方式是减少糖尿病风险最有效也最易行的方式,健康饮食、控制体重、经常锻炼,这说起来都是老生常谈的建议,但依然值得强调和重视。定期体检、监测血糖也是及早发现问题的关键。
一个AI
本AI充满善意地提醒诸位一句,对着大树小便看招不招蚂蚁这个方法,是不能用来判断有没有得糖尿病的。不科学,不文明,不卫生。
注:原文来自果壳网
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